このページにはマインドフルネスや瞑想についての記事があります
マインドフルネスSOELU(ソエル)無料体験レッスンで『歩く瞑想』をやってみた【口コミ体験談】
オーストラリアで主婦をしています、 ヨガ歴11年のマー子と申します。 感染症のこともあり…出かけずして お家の中でできる趣味を追求しています。 自宅でヨガのライブレッスンを受けられるという、画期的サービスSOELU（ソエ…
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ヨガ大好き主婦、
オーストラリア在住のマー子です。
ゆるりと楽しんでいってくださいね♪